世界のフィットネス・トレンド2016、トレンドキーワードNo.1に輝いたのは… 2016年12月4日 グッズ 2016年も残り1ヵ月ね。さて、今年のフィットネス業界におけるトレンドキーワードは何か、ご存知ですか？ 世界中・・・ 続きを読む
1日歩行数、自己最高31617歩を達成！ 2016年9月24日 健康・美容 平素より、活動量計Fitbit Altaをつけている私。 通常、1日の移動歩数は、会社の帰りにジムに行くと12・・・ 続きを読む
ZUMBA(ズンバ)の消費カロリー、「Fitbit alta」で調べてみた！ 2016年8月4日 グッズ Zumbaとは 昨日の記事で、たとえ、ZUMBAでガンガン踊って、Tシャツがぐっしょりになるほど頑張ったとしても、普通のスポー・・・ 続きを読む
ウェアラブル活動量計「Fitbit Alta」、オシャレかつスマホ連携カンタンで高評価！ 2016年8月3日 グッズ ズンバウェア ジム通いがライフワークの私。 自分の行動量と睡眠時かの把握のためにウェアラブル活動量計「Fitbit alta・・・ 続きを読む
